基于订阅的应用程序提供由专家讲师指导的每日工作室课程。

    VR 头戴式设备上提供了如此多出色的健身应用程序，很难忘记沉浸式技术也可以成为心理健康的有效工具。应用程序，如 Guided Meditation VR，tripp，和Supernatural为用户提供了一种通过在舒缓的，他们可以参与旨在打击焦虑和抑郁引导冥想虚拟环境陶醉他们。

    现在看来，多伦多最大的现代冥想工作室 Hoame 似乎也在参与其中。本周，该公司在 Meta Quest 平台上推出了自己的 VR 冥想应用程序。与Supernatural类似，Hoame on Quest 是一个基于订阅的平台，提供由专业教练带领的日常课程和引导式冥想。目前有超过 15 种类型的课程，每一种都涉及各种原则，例如呼吸和瑜伽 nidra。

    “地方感和沉浸感是Hoame体验的核心，这就是使工作室成为我们客户正念练习的重要组成部分的原因，”心理健康临床医生和 Hoame 联合创始人，卡罗琳·普拉特 MSW，RSW 在官方发布中说. “ Hoame for Meta Quest 抓住了这一本质，但也对其进行了扩展，让用户可以在世界各地最令人惊叹的环境中通过专业策划的音乐进行冥想，同时探索各种冥想方式，包括呼吸、睡眠、声浴、瑜伽等等。”

    高级订阅使您可以访问以下内容（由 Hoame 提供）：

        - 每日工作室课程

        - 不断增长的按需体验库

        - 呼吸练习

        - 每月活动和研讨会

        - 专家导师

        - 真正的工作室社区

        - 进度跟踪器

        - 情绪调查

        - 坐姿定制师

    我们的社区对他们很有吸引力：美丽的空间、社区意识、大量的多样性和专家指导，并结合了经过验证的心理健康工具：情绪调查、进度跟踪器、与课堂上其他用户的社交共存，并将其与完全沉浸式的 VR 平台相结合，”Hoame 联合创始人兼联合首席执行官 Benjamin Plater 补充道。

    Hoame支持Meta Quest和Meta Quest 2。虽然应用程序本身可以免费下载，但您需要付费订阅才能开始访问内容。订阅起价为每月 9.99 美元。还有 6 个月的通行证，价格为 52.99 美元，1 年的通行证为 81.99 美元。那些希望在购买前先试用的人可以享受 7 天的免费试用。