新型冠状病毒-19 (COVID-19) 对一线医护人员造成了巨大的身体、社会和情感伤害。研究表明，在大流行期间，医护人员的焦虑、抑郁和倦怠程度更高。因此，现在比以往任何时候都更需要创造性的干预来为一线工作人员提供简短、可访问的支持。虚拟现实是一种快速发展的技术，具有潜在的心理应用。在这项研究中，研究团队对自然场景进行了三分钟的 Tranquil Cinematic-VR 模拟，以降低 COVID-19 治疗单元中一线医护人员的主观压力。他们之所以选择拍摄自然场景，是因为有大量实证文献记录了自然接触和健康的好处。

宁静的虚拟现实自然保护区。照片：马修·洛夫，CC-BY 4.0

        从位于美国的三个 COVID-19 单位招募了一线医护人员的便利样本，包括直接护理提供者、间接护理提供者以及支持或行政服务。参与的纳入标准包括 18 岁及以上的成年人，他们可以用英语阅读和交谈，并且目前受雇于医疗保健系统。参与者在 Oculus Go 或 Pico G2 4K 头戴式显示器中观看了郁郁葱葱的绿色自然保护区的 360 度视频拍摄。在观看模拟之前，参与者完成了一份简短的人口统计问卷和视觉模拟量表，以 10 分制对他们的主观压力进行评分，1 =“完全没有压力”到 10 =“极度压力”。' 研究团队进行了配对 t 检验来检查主观压力的模拟前和模拟后的变化，并进行了 Kruskal-Wallis 检验和 Mann-Whitney U 检验来检查人口统计学变量的差异。所有分析均在 SPSS 统计软件 28.0 版中进行。他们将统计显着性定义为 p 值小于 0.05。

表 1.参与者的人口统计特征（n = 102）。

        共有 102 人同意参加该研究。84 名 (82.4%) 参与者报告提供了直接的患者护理，73 名 (71.6%) 被确定为女性，49 名 (48.0%) 的年龄在 25-34 岁之间，35 名 (34.3%) 有 VR 经验. 模拟前平均压力评分为 5.5±2.2，范围为 1 到 10。33 名 (32.4%) 参与者达到了高压力预模拟的 6.8 分界线。模拟前压力分数没有因任何人口变量而异。模拟后，研究团队观察到主观压力评分从模拟前到模拟后显着降低（平均变化 = -2.2±1.7，t = 12.749，p < .001），Cohen's d 为 1.08，表明非常大影响。此外，只有四名 (3.9%) 参与者在模拟后达到了高压力的临界值。

图 1.高应力截止组和低应力截止组之间的模拟前和模拟后主观应力评分 (n = 101)。

图 2.按提供者类型、年龄范围、性别和之前的虚拟现实经验（n = 101）划分的模拟前和模拟后主观压力评分。

        这项试点研究的结果表明，这种 Tranquil Cinematic-VR 模拟的应用在短期内有效减轻了一线医护人员的主观压力。需要更多的研究来将 Tranquil Cinematic-VR 模拟与控制条件进行比较，并随着时间的推移评估压力的主观和客观测量。