硬件DIY网站iFixiti拆解了Meta Quest 3，评估了硬件维修性并了解了内部结构。

与Quest 2相比，Quest 3面板薄了40%，这是由于采用了Pancake lenses镜片，从而使得与显示面板之间的间隙更小；Quest 3还配备了更大容量的电池（19.44Wh，而Quest 2为14Wh）以支持性能更强大的芯片组和传感器套件（包括两个彩色摄像头、四个追踪摄像头和一个深度投影仪）。

iFixit拆解表明，Quest 3更薄的面板和更大容量电池的组合意味着，当前板被拆除时，电池占据了几乎所有的内部组件空间；Quest 3面板重量为397克（不含面部接口或头带），电池重量也占据相当大的比例。